HEJ ALLA!

Idag skall jag iväg till sjukgymnasten efter nästan 3 veckors semester uppehåll.Jag kan säga det...... att det har jag känt faktiskt!Musklerna i axeln har avtagit och det knackar och har sig i den...det gjorde det inte innan.Visst...jag har 5 st hemma övningar som jag kör 3ggr om dag,men det är en j...vla skillnad mot de 15 jag kör hos sjukgymnasten med alla deras redskap.Jag känner mig lite trött och seeeg i dag så jag tar en luuuuugn dag efter jag kommit hem....skönt!

***********************

Kl 12,30

Hemma igen...för en stund sedan från sjukgymnasten.Det kändes skönt att komma igång igen.Jag har 12 st styrkeövningar.Jag kan mitt program utantill så det går på en halvtimma om det inte är för mycket folk där så man får stå och vänta på grejerna osv....men i dag var jag ensam...skönt!Jag hade bara härlig musik att jobba till..bra va!Det som inte var lika kul var störtregnet som kom preciiiiis när jag gick av bussen.....snacka om att bli pissesur på nolltime och marken kunde inte svälja det heller, så det forsade upp till anklarna på mig.....men men det gjorde inget för det var ju varmt...som tur var!Nu skall jag vila.Ha det!

Ha en fin dag,kram!

 

Manka

8 augusti 2007 07:01

Ta det lugnt på gymnastiken, idag kommer det att bli varmt så man ska inte överanstränga sig.
Ha en bra dag!

http://mankase.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej igen!   Det var ett tag sedan jag bloggade. Det har hänt en del saker. Jag kan inte rabbla upp allt men kan väl säga som så att jag har var allvarligt sjuk och det kommer ta en lång tid innan jag blir återställd. Sedan har carmen varit sjuk i...

MÖRN!   Jag låg på sjukhus från 27/7-1/8.....de fick rädda livet på mig,jag vara nära att lämna in. Jag har en tuff infektion,hög sänka,feber och värk och fruktansvärt trött. Jag har aldrig varit så trött någon gång. Detta slog ut min ep så jag f...

           GOD MORGON!     Då var det lördags morgon och det vräker ner ute. Man sover djupt i denna värmen....FÖR djupt så man blir slö. Lite åska vore inte dumt. Brorsan + hans barnbarn alltså mammas barnbarnsbarn kommer till henne på f...

MÖRN!   Då var det fredag igen....tiden går. Idag får vi nog regn och åska.....det är mulet men varmt och kvavt. Det behövs myyyyyyycket regn,det är så torrt nu. Alla tycker  det otroligt varmt nu (nu gnyr man för det "s"). ...men man blir sååå t...

           GOD  MORGON    Det är varmt idag oxå......nätterna flyter man bort. Det var 27 grader i skuggan igår. Jag har legat på Kungälvs sjukhus...kom in den 27/7 och var hemma i måndags. Jag hade en liten infektion,hög sänka och utbränd, v...